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孕媽媽練爬，有利生產(chǎn)
爬行不是幼兒的專利，孕媽媽也可以一起來湊熱鬧。長期的直立使人體極易誘發(fā)腦血管病變和脊椎、腰肌勞損。特別是孕婦進(jìn)行適度的爬行可增強(qiáng)腹肌力量，預(yù)防難產(chǎn)，產(chǎn)后爬行則有利于子宮復(fù)位。
標(biāo)簽：保健，類別：孕期健康
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清涼度過產(chǎn)后4周
產(chǎn)后遭遇盛夏，真是要熱死人了！不過，現(xiàn)在有辦法啦，1、2、3、4周，讓我們帶著您一步一步遠(yuǎn)離酷暑，做個既涼爽又健康的新媽咪吧。產(chǎn)后防暑第一步，就是降低居室溫度。所以，空調(diào)是阻擋酷熱的最佳"戰(zhàn)士"，但不要對著空調(diào)的風(fēng)口直吹。
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不可忽視寶寶的五官保健
可是，從近年來兒科的就診情況來分析，家長每每忽視了對孩子的五官保健。當(dāng)疾病出現(xiàn)，只能是跑醫(yī)院請醫(yī)生治療。殊不知，倘若家長重視孩子的五官保健，從嬰幼兒做起，就可起到事半功倍的效果。
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特殊身材孕婦的保健
產(chǎn)科臨床統(tǒng)計資料表明，孕婦的身材與異常有一定的因果關(guān)系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦，與身材正常的孕婦相比，非正常分娩和胎兒異常的發(fā)生率顯著增加。為此，這些加強(qiáng)孕期的自我保健。
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不可忽視的嬰幼兒五官保健
從近年來兒科的就診情況來分析，家長每每忽視了對孩子的五官保健。殊不知，倘若家長重視孩子的五官保健，從嬰幼兒做起，就可起到事半功倍的效果。
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寶寶感冒后的全方位養(yǎng)護(hù)
80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種；占10%～20%的感冒是由細(xì)菌所引起的。1歲以內(nèi)的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易患感冒。
標(biāo)簽大雜燴
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