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有必要給孩子補(bǔ)充DHA嗎？DHA藻油軟糖了解一下
DHA擁有“腦黃金”的美稱，它是促進(jìn)孩子大腦和視力發(fā)育的重要物質(zhì)。你是否常常聽(tīng)到他人說(shuō)，孩子多吃魚(yú)會(huì)比較聰明，其實(shí)也是因?yàn)檫@個(gè)原因。孩子多吃魚(yú)可以補(bǔ)充到更多的DHA，有助于促進(jìn)大腦發(fā)育，提高記憶力和判斷力。
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蛋白粉什么牌子好？吃起來(lái)方便效果又好的？
什么是蛋白粉？蛋白粉就是一種能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充蛋白質(zhì)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。由于現(xiàn)代人的工作、生活都太忙碌，沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有太多精力去追求飲食規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡，所以，一日三餐往往會(huì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，特別是蛋白質(zhì)，并不是每個(gè)人都能有耐心每天都吃雞蛋、喝牛奶的，因此，食用蛋白粉來(lái)為自己額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維持人體生命活動(dòng)、免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行，是有效且必要的。市面上的蛋白粉基本可以分為三類：純植物蛋白粉、純動(dòng)物蛋白粉、以及動(dòng)植物雙蛋白配方的蛋白粉。每種蛋白粉都有它們的特點(diǎn)，應(yīng)根據(jù)自己的需求來(lái)選擇。
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