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哺乳媽媽的飲食原則介紹

您擔(dān)心由于月子結(jié)束進(jìn)補(bǔ)得少了，加上脹奶的感覺(jué)少了，怕奶量有減少的趨勢(shì)。的確，多數(shù)的母乳媽媽，在哺乳過(guò)程難免會(huì)為奶量感到焦慮不安，關(guān)于奶量的多寡，我們還是應(yīng)該從最根本的泌乳原理來(lái)探討：當(dāng)寶寶吸吮得越多（或擠奶擠得頻繁），我們的身體會(huì)接收到需要更多奶水的指令，乳汁自然分泌多多，反之，當(dāng)寶寶吸吮得少，奶水自然會(huì)減少！有意思的是，當(dāng)寶寶剛出生時(shí)，媽媽製造的奶水往往是供過(guò)于求的，很容易發(fā)現(xiàn)一邊喂奶時(shí)，另一邊也跟著滴滴答答濕了一大片，也因此新生兒的媽媽們很容易出現(xiàn)脹奶的狀況。

標(biāo)簽：母乳，類別：母乳喂養(yǎng)
媽媽病了能否給寶寶母乳喂養(yǎng)

哺乳時(shí)代，媽媽抱病了必要一些藥物醫(yī)治，用什么藥才會(huì)不影響寶寶的康健呢，這也是媽媽們很是存眷的問(wèn)題。有一些哺乳的媽媽為了避免影響寶寶的康健，有病了也硬挺著不吃藥。

標(biāo)簽：母乳，類別：母乳喂養(yǎng)
為何妊娠后期和產(chǎn)后媽媽會(huì)分泌母乳

妊娠后期，少數(shù)婦女?dāng)D壓乳房可見(jiàn)到點(diǎn)滴稀薄的黃色液體從乳頭流出，量很少，但這不是下奶，正式的乳汁分泌要在分娩以后。分娩后什么時(shí)候下奶，雖然每個(gè)母親不盡相同，但差別也不會(huì)太大。

標(biāo)簽：母乳，類別：孕期健康
母乳喂養(yǎng)——媽媽的最佳選擇

從1992年起，為了促進(jìn)社會(huì)和公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識(shí)和支持母乳喂養(yǎng)，世界母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟組織發(fā)起的了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年8月1日-7日定為“世界母乳喂養(yǎng)宣傳周”�？梢�(jiàn)，母乳喂養(yǎng)之重要性已得到全中國(guó)乃至全世界的認(rèn)可和提倡。

標(biāo)簽：母乳 - 片仔癀牌，類別：企業(yè)動(dòng)態(tài)
母乳喂養(yǎng)時(shí)喂奶次數(shù)如何確定

母乳喂養(yǎng)能喂多少次?回答是：每當(dāng)嬰兒饑餓時(shí)，并且每當(dāng)你對(duì)嬰兒的要求感到能夠滿足時(shí)。

標(biāo)簽：母乳 - 喂養(yǎng) - 次數(shù) - 嬰兒 - 喂奶，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)嬰兒體格生長(zhǎng)

母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)嬰兒的體格生長(zhǎng)、頜面及牙齒的發(fā)育

標(biāo)簽：母乳喂養(yǎng) - 母乳 - 嬰幼兒喂養(yǎng) - 體格生長(zhǎng) - 牙齒發(fā)育，類別：母乳喂養(yǎng)
國(guó)際母乳喂養(yǎng)的變化

在大多數(shù)西方國(guó)家，母乳喂養(yǎng)水平都曾經(jīng)歷了一個(gè)明顯的變化時(shí)期。在歐洲的工業(yè)革命之前，除了很少數(shù)的不能吸吮的嬰兒之外，比如早產(chǎn)或有出生缺陷的嬰兒，幾乎所有的孩子都是母乳喂養(yǎng)的。

標(biāo)簽：母乳喂養(yǎng) - 均衡營(yíng)養(yǎng) - 母乳 - 嬰幼兒喂養(yǎng)，類別：嬰幼喂養(yǎng)
有哪些重要的脂類成分

人體的脂肪可分為體脂性脂肪組織及結(jié)構(gòu)性脂質(zhì)。而結(jié)構(gòu)性脂質(zhì)通常不僅可提供能量、本身是人體組織結(jié)構(gòu)的一部分，同時(shí)也具有功能性脂質(zhì)如磷脂、脂蛋白等的功能。

標(biāo)簽：母乳 - 脂肪 - 脂類 - 脂類成分，類別：嬰幼喂養(yǎng)
母親的奶量和催乳素有關(guān)

催乳素經(jīng)血液到達(dá)乳房，使泌乳細(xì)胞分泌乳汁。哺乳約30分鐘后，催乳素就在血液中達(dá)到了高峰，它使乳房為下次哺乳而產(chǎn)奶。

標(biāo)簽：催乳素 - 奶量 - 母乳，類別：母乳喂養(yǎng)
什么情況不能用母乳喂養(yǎng)新生兒

母乳是嬰兒最佳的營(yíng)養(yǎng)品，一般都應(yīng)力爭(zhēng)母乳喂養(yǎng)，只有當(dāng)哺乳可能危及嬰兒和哺乳母親健康時(shí)，才不得不終止母乳喂養(yǎng)。一般說(shuō)來(lái)，有以下情況的哺乳母親不宜進(jìn)行或應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng)：

標(biāo)簽：新生兒 - 母乳 - 喂養(yǎng) - 疾病 - 健康 - 保健，類別：飲食誤區(qū)

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