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預(yù)防骨質(zhì)疏松的健康細(xì)節(jié)
骨質(zhì)疏松癥是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損，骨礦成分和骨基質(zhì)等比例的不斷減少，骨質(zhì)變薄，骨小梁數(shù)量減少，骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高為特征的一種全身骨代謝障礙性疾病。腰背痛是最常見的癥狀，患者軀干在活動(dòng)時(shí)，腰背肌易產(chǎn)生肌肉疲勞、痙攣，并引發(fā)與肌肉相關(guān)的筋膜、腱膜或神經(jīng)痛；脊柱變形，通常表現(xiàn)為身長(zhǎng)縮短和駝背；骨質(zhì)疏松患者即使遭受較輕微的外力作用，也易發(fā)生骨折。
標(biāo)簽：骨質(zhì)疏松，類別：媽媽健康
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產(chǎn)婦如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的初期不會(huì)有任何癥狀，但骨質(zhì)的不斷流失會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果，包括容易骨折、身高變矮、腰酸背痛、駝背等明顯的癥狀，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致生活不能自理。產(chǎn)后婦女及停經(jīng)婦女是骨質(zhì)疏松癥的多發(fā)人群。
標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 骨質(zhì)疏松 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
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產(chǎn)后補(bǔ)鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松
剛生完Baby的你，把全部精力放到寶寶身上，寶寶的一顰一笑，對(duì)你而言最重要，寶寶吃得好不好，睡得香不香，成為你每天關(guān)注的大事情。可是，不知從什么時(shí)候開始，你抱著寶寶，都會(huì)覺得腰酸背疼，看到路邊的凳子，就有歇一歇的沖動(dòng)。這時(shí)的你才會(huì)想起：我是不是缺鈣了？
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預(yù)防骨質(zhì)疏松儲(chǔ)備鈣銀行
過(guò)去由于缺乏合適的技術(shù)手段，對(duì)兒童骨骼強(qiáng)度進(jìn)行檢查并未成為常規(guī)的兒科檢查項(xiàng)目。最近，有些兒科門診開始應(yīng)用超聲骨強(qiáng)度儀，幫助醫(yī)生更好地評(píng)估、監(jiān)測(cè)和影響兒童的骨發(fā)育。
標(biāo)簽：骨質(zhì)疏松，類別：護(hù)理需知
標(biāo)簽大雜燴
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