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寶寶厭食預(yù)防有方法

當(dāng)我們認(rèn)識(shí)了引起寶寶厭食的各種原因后，就可以根據(jù)自家寶寶的具體情況，采取有效的預(yù)防措施了。

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家長(zhǎng)要注意糾正寶寶挑食的習(xí)慣

有的兒童對(duì)食物十分挑剔，即使一碗菜也要從中挑選喜歡吃的部分，而剔除不喜歡吃的部分，這就是挑食。挑食是不符合飲食衛(wèi)生要求的。吃飯時(shí)，對(duì)菜挑挑揀揀容易把菜攪涼和弄臟，十分令人厭惡；同時(shí)，在挑選食物的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)一種抑制食欲和消化液分泌的條件反射。凡是有挑食習(xí)慣的兒童，一般都不可能保持良好的食欲和最佳進(jìn)食狀態(tài)。因?yàn)樘羰硶?huì)抑制消化液的分泌，有時(shí)還會(huì)抑制消化器官的正常蠕動(dòng)，所以有挑食習(xí)慣的兒童，他的消化和吸收能力都會(huì)受到影響。

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應(yīng)對(duì)挑食寶寶的幾個(gè)方法

為了防止?fàn)I養(yǎng)不均衡，孩子應(yīng)吃各種食物，包括谷類、蔬菜、豆類、奶、肉、海味、蛋、面食和食用油。

標(biāo)簽：挑食 - 方法 - 營(yíng)養(yǎng)，類別：喂養(yǎng)技巧
寶寶偏食挑食爸媽如何是好

我們?nèi)粘３缘娘埐酥�，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如孩子偏食、挑食，則易缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，不利于身體健康。如果加以引導(dǎo)，就能逐漸改變孩子偏食、挑食的習(xí)慣。不要隨便允許孩子剩飯，某些孩子不喜歡吃，可先少給他吃一點(diǎn)，以后逐漸增加，但不應(yīng)輕易答應(yīng)孩子不吃某些食品。也可用孩子的心理來(lái)進(jìn)行引導(dǎo)，如果女嬰不愛(ài)吃蔬菜，但她非常喜歡漂亮，你就告訴她，多吃蔬菜長(zhǎng)得更漂亮，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，她偏食的習(xí)慣會(huì)漸漸改變。

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嬰兒食欲不振怎么辦

在一般情況下，嬰兒每日每餐的進(jìn)食量都是比較均勻的，但也可能出現(xiàn)某日或某餐進(jìn)食量減少的現(xiàn)象。不可強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，只要給予充足的水分，孩子的健康不會(huì)受損。

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父母對(duì)付挑食寶寶巧妙支招

寶寶挑食、偏食的原因有很多。比如說(shuō)飯菜太過(guò)單調(diào)，菜色不夠鮮艷，不能吸引寶寶的進(jìn)食興趣等，這都會(huì)使寶寶偏食、厭食。另外，父母自身也有一定的原因。有些父母自己吃飯時(shí)就挑食，而且有邊吃邊評(píng)論某某食物不好吃的習(xí)慣，久而久之，寶寶就會(huì)受到影響。

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孕婦為何不宜偏食挑食

懷孕期間，孕婦的飲食很重要，可是有些孕婦會(huì)偏食挑食，專家認(rèn)為這樣大大不可，孕婦為何不宜偏食挑食呢？很多人知道這點(diǎn)，可是卻不太明白具體原因，下面健康專家來(lái)一一解答。

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媽媽如何應(yīng)付寶寶突發(fā)的針對(duì)性挑食

小佳媽媽發(fā)現(xiàn)小佳最近忽然很害怕吃魚(yú)，每次看到魚(yú)就大哭，媽媽很不解。后來(lái)奶奶來(lái)家里才揭開(kāi)原因。原來(lái)小佳在奶奶在家里做客，被魚(yú)刺卡住了，故此以后就出現(xiàn)這樣怕魚(yú)綜合癥。育兒專家解答，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有突發(fā)的針對(duì)性挑食，應(yīng)該這樣來(lái)分三步來(lái)做。

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預(yù)防偏食挑食從嬰幼兒開(kāi)始

據(jù)研究報(bào)道，母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以接受多種多樣口味的食物。因?yàn)閶雰簭哪赣H的乳汁中已經(jīng)獲得了味覺(jué)的早期經(jīng)驗(yàn)與感知。而以配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，每餐口味都一樣，缺乏早期經(jīng)驗(yàn)，難以接受更廣泛的食物品種。

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改正孩子偏食小妙招

媽媽疑惑地問(wèn)醫(yī)生，長(zhǎng)得胖也是營(yíng)養(yǎng)不良？醫(yī)生耐心地向媽媽解釋——營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也是營(yíng)養(yǎng)不良，還給小寶媽媽支了幾招！

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