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隨著蟬鳴漸起,暑氣蒸騰,兒科門診里因感冒咳嗽就診的孩子明顯增多?？照{(diào)房與戶外的溫差、海邊與水上樂園的清涼嬉戲,在帶來愜意的同時(shí),也有不少孩子因著涼引發(fā)呼吸道不適。

夏季兒童感冒咳嗽高發(fā),主要與兩大誘因密切相關(guān)。其一,空調(diào)的頻繁使用導(dǎo)致室內(nèi)外溫差過大,孩子汗腺發(fā)育不完善,體溫調(diào)節(jié)能力較弱,從高溫戶外進(jìn)入低溫空調(diào)房時(shí),呼吸道黏膜受冷空氣刺激,免疫力短暫下降,病毒趁虛而入。其二,暑期親子水上活動(dòng)增多,海邊踏浪、水上樂園游玩時(shí),孩子衣物潮濕未及時(shí)更換,或長(zhǎng)時(shí)間處于陰涼環(huán)境,寒氣侵襲機(jī)體,誘發(fā)感冒。由這兩類誘因引發(fā)的感冒,咳嗽、咳痰是主要癥狀。

當(dāng)孩子咳嗽伴有痰液時(shí),祛痰是緩解癥狀的關(guān)鍵。氨溴特羅口服溶液(易坦靜)是兒科常用的祛痰止咳藥物,其成分能有效稀釋痰液、促進(jìn)排出,同時(shí)松弛支氣管平滑肌,幫助減少咳嗽頻率與強(qiáng)度,尤其適合兒童因感冒、支氣管炎等引起的痰咳癥狀。

孩子咳嗽有痰期間,要鼓勵(lì)孩子多喝溫水,通過液體稀釋痰液。拍背排痰時(shí),讓孩子取側(cè)臥位或家長(zhǎng)抱坐,手掌蜷成空心狀,從背部肩胛骨下方自下而上、由外向內(nèi)輕輕叩擊,每次 3-5 分鐘,每日 3-4 次,利用震動(dòng)幫助痰液脫離氣道壁。

飲食以清淡易消化為主,避免油炸、甜膩食物(如糖果、冰淇淋),以防生濕生痰。可燉雪梨銀耳羹、蘿卜蜂蜜水等潤(rùn)喉飲品,但1歲以下嬰兒禁食蜂蜜。

若孩子出現(xiàn)以下情況,家長(zhǎng)需立即帶其就醫(yī):咳嗽持續(xù)超過3天無緩解,或夜間劇烈咳嗽影響睡眠;痰液呈黃綠色、帶血絲,伴有發(fā)熱、呼吸加快;精神不佳、食欲下降等。這些癥狀可能提示病情加重,如合并支氣管炎、肺炎或細(xì)菌感染,需通過血常規(guī)、胸片等檢查明確診斷,避免延誤治療。

【預(yù)防先行:主動(dòng)出擊護(hù)成長(zhǎng)】

預(yù)防勝于治療,家長(zhǎng)可提前做好防護(hù):帶孩子外出玩水時(shí),備齊干毛巾、換洗衣物和保暖外套,游玩后及時(shí)沖洗身體;空調(diào)房?jī)?nèi)為孩子穿上薄款長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,避免腹部、足部受涼;引導(dǎo)孩子勤洗手(尤其飯前便后),避免用手揉眼鼻,減少病毒感染機(jī)會(huì)。

夏季兒童感冒咳嗽雖常見,但只要家長(zhǎng)掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法,從環(huán)境管理、對(duì)癥用藥到細(xì)節(jié)護(hù)理環(huán)環(huán)相扣,就能幫助孩子順利度過不適期。記住,易坦靜等藥物是對(duì)癥治療的幫手,而密切觀察病情、及時(shí)就醫(yī)排查病因,才是守護(hù)孩子健康的重要防線。

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