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絕對妙招：讓寶寶補鈣更好吸收
給寶寶補鈣，一直是這個時代的主題�，F(xiàn)在生活水平的提高并沒有讓媽媽們靠日常飲食來滿足寶寶對于鈣的需求。相反的，整個社會對于營養(yǎng)元素的認識，大大提高了對補鈣的重視，尤其是對兒童補鈣。
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孕媽們，補的水，你真的吸收了么
孕期由于孕媽體內(nèi)荷爾蒙的變化，其肌膚會出現(xiàn)很多問題，干燥問題尤為突出。很多孕媽會采取各種方式為肌膚補水，使用多種護膚品、不停喝水、吃很多水果……可是，孕媽們?yōu)榧∧w補的水真的被吸收了嗎？
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增強孕媽媽消化吸收功能的按摩
孕婦在妊娠期由于體內(nèi)孕激素的含量增加，導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少。另外，由于子宮壓迫腸胃，孕婦常常出現(xiàn)食欲缺乏、嘔吐等消化不良的現(xiàn)象。孕婦在妊娠期的消化不良癥狀一般不用吃藥，只要通過膳食、按摩的調(diào)理就可以得到明顯改善。
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影響鈣吸收的因素有哪些
看到這里相信已經(jīng)有很多讀者了解了鈣的重要性，并且迫不及待地開始補鈣了，然而補鈣并非只看重“量”，更重要的是“質(zhì)”，即如何保證機體能夠最高效率地吸收“鈣”。這首先需要了解鈣的吸收受哪些因素的影響。
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寶寶DHA：AA的吸收比例
根據(jù)研究，中國媽媽母乳中DHA:AA的平均比例約為1：1.7， 這樣的配比均衡，幫助DHA和AA共同吸收，對0-6個月寶寶的頭腦智力發(fā)育至關(guān)重要。同時過多的DHA會抑制AA的吸收；且相比單獨作用，DHA和AA共同作用更有利于支持寶寶腦部發(fā)育。
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寶寶腸道不健康 好營養(yǎng)≠好吸收
“腸道健康對于嬰幼兒的重要性遠遠超過我們的想象，它對于營養(yǎng)吸收有著非常重要的作用，同時對于身體其他系統(tǒng)的發(fā)育，甚至嬰幼兒后續(xù)生長和健康都有一定的影響，所以腸道健康問題絕對不能小覷�！比涨埃瑖H資深專家，來自南澳大利亞大學(xué)兒科學(xué)教育、研究和創(chuàng)新中心主任RossButler教授在參加嬰幼兒腸道健康研討會時指出。
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寶寶營養(yǎng)好 未必吸收好
每個寶寶的健康成長都是父母關(guān)心的話題，但人們往往只關(guān)注寶寶營養(yǎng)攝入的多少，卻忽略了營養(yǎng)是否能被有效地吸收。不少父母精心為孩子準備了營養(yǎng)豐富的膳食，但孩子的體重和個頭卻不怎么見長。
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寶寶腸道不健康 好營養(yǎng)≠好吸收
“腸道健康對于嬰幼兒的重要性遠遠超過我們的想象，它對于營養(yǎng)吸收有著非常重要的作用，同時對于身體其他系統(tǒng)的發(fā)育，甚至嬰幼兒后續(xù)生長和健康都有一定的影響，所以腸道健康問題絕對不能小覷�！比涨�，國際資深專家，來自南澳大利亞大學(xué)兒科學(xué)教育、研究和創(chuàng)新中心主任RossButler教授在參加嬰幼兒腸道健康研討會時指出。
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天然魚肝油，促鈣吸收好伴侶
現(xiàn)在很多父母都苦惱：我們天天給寶寶補鈣，可寶寶還是缺鈣？其實，這是因為父母們都忽略了“鈣吸收”的問題。營養(yǎng)專家指出：補鈣關(guān)鍵在于———鈣是否吸收且儲存到骨骼里了？補鈣一定要注意鈣吸收和儲存兩大問題，而儲存的前提是鈣吸收了，因此鈣的吸收問題成了寶寶補鈣的第一門檻。
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寶寶吃啥吐啥先天性幽門狹窄需手術(shù)
出生5個月的寶寶，吃的東西無法正常吸收。體重竟然只有10斤！5個月里他吃啥吐啥，只長了2.9斤。這一切是先天性幽門狹窄造成的。
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