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日常護眼吃什么管用？葉黃素哪個牌子好？
刷手機刷到停不下來，直接用手揉眼睛，頻繁熬夜，眼睛無法及時得到休息，與之類似的傷眼行為你是不是每天都在做呢？盡管我們都知道護眼的重要性，日常中卻總是忽視對眼睛的保護，在飲食方面，吃什么對眼睛好呢？
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寶寶所需營養(yǎng)素，不以含量多寡論英雄
寶寶所需營養(yǎng)素種類眾多，從需要的量多少來分，可分為宏量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素兩大類，相對而言，微量元素不為一般人所了解，甚至有人認為有些微量營養(yǎng)素需求量很低，其有無對寶寶影響不大，如此說法對否？其實不然。寶寶對營養(yǎng)素的需求，不應(yīng)以需求的量多量少來論英雄，關(guān)鍵在于營養(yǎng)的全面均衡。
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葉黃素是否真的捍衛(wèi)寶寶視力
如果以母乳作為嬰幼兒最佳營養(yǎng)源的參照物，那么，在母乳當中，存在著多種與寶寶視覺發(fā)育相關(guān)的營養(yǎng)素，例如DHA、?；撬岷途S生素A等，這些成分在母乳中的含量都要遠遠高于葉黃素，它們與葉黃素一樣，有助于寶寶眼睛的健康發(fā)育
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