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解密媽媽們甩不掉的脂肪
??脂肪真是個(gè)令人討厭的家伙，為了讓寶寶可以多吸收點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，不少媽媽在懷孕期間都積極增肥，可是生完寶寶后，寶貝身上似乎并沒(méi)長(zhǎng)什么肉，而自己身上的脂肪根本甩不掉！接下來(lái)，我們不妨一起來(lái)走進(jìn)這些討厭的脂肪，看看它們到底是何方神圣！
標(biāo)簽：產(chǎn)后恢復(fù) - 減肥，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
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寶寶體重過(guò)重的飲食計(jì)劃
??研究表明，隨著食物消費(fèi)和活動(dòng)方式不同的日積月累，使得不健康消費(fèi)和活動(dòng)的孩子變得超重甚至肥胖。那些超重或者肥胖的孩子一般都吃很多食物，而這些食物大多是高熱量的食物，同時(shí)這些孩子還喜歡花很多時(shí)間看電視或者視頻游戲。為了給超重的孩子健康的飲食計(jì)劃，父母該怎么做呢？
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孩子脂肪攝入少也會(huì)導(dǎo)致健康問(wèn)題
??脂肪對(duì)人們的健康有利也有弊，過(guò)多的脂肪攝入量會(huì)導(dǎo)致肥胖。然而，研究表明脂肪攝入量不足也會(huì)導(dǎo)致人體患病，尤其是小孩。英國(guó)一家自然保健公司的首席執(zhí)行官，南希?莫爾斯就脂肪對(duì)孩子是很要重要的這個(gè)觀點(diǎn)，給出了五個(gè)原因。
標(biāo)簽：飲食營(yíng)養(yǎng) - 減肥，類別：飲食誤區(qū)
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產(chǎn)后瘦身的三大要素你做對(duì)了沒(méi)
??生完寶寶，很多媽媽的首要任務(wù)就是瘦身！照顧寶寶固然重要，做一名辣媽也是當(dāng)務(wù)之急！一個(gè)健康的產(chǎn)后瘦身需要以下三大要素，你做對(duì)了沒(méi)？
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媽媽決不能錯(cuò)過(guò)的六個(gè)產(chǎn)后減肥小貼士
??“生完了寶寶，肚子絲毫沒(méi)有憋下去的節(jié)奏，怎么跟還懷了一個(gè)似的！”相信新手媽媽都有這樣的疑問(wèn)，為什么生完了寶寶，肚子上的肉還是那么多？！這都是 脂肪在作怪！有的媽媽可以在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)“水蛇腰”，而有的媽媽卻在生完寶寶后一直捆綁著“游泳圈”，接下來(lái)育兒專家給各位媽媽分享6個(gè)產(chǎn)后減肥小貼士， 讓你火速恢復(fù)曼妙身材！
標(biāo)簽：產(chǎn)后恢復(fù) - 減肥，類別：產(chǎn)后生活照料
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喚醒冬眠運(yùn)動(dòng)神經(jīng) 冬季易減肥
不要等春天來(lái)了才著急，經(jīng)驗(yàn)告訴你：正確的減肥需要經(jīng)過(guò)2～3個(gè)月才能最終見(jiàn)效，如果現(xiàn)在開始把正趨于冬眠的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)喚醒，那么在明年春天，你會(huì)立刻光鮮地出現(xiàn)在眾人面前。別人會(huì)艷羨你苗條，你也不用在那個(gè)時(shí)候?yàn)榱似恋囊路藕葴p肥藥，對(duì)著各種健身器械抓狂運(yùn)動(dòng)了。
標(biāo)簽：減肥，類別：美容減肥
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減肥前，首先尊重自己的身體
對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，愛(ài)美是天性，無(wú)法擁有一個(gè)好身材實(shí)在是一個(gè)遺憾。為了擺脫這種遺憾的困擾，無(wú)數(shù)女性都在想方設(shè)法使自己苗條下來(lái)，可結(jié)果總是事與愿違。
標(biāo)簽：減肥，類別：美容減肥
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正確甩掉懷孕贅肉的簡(jiǎn)短指導(dǎo)
??嬰兒的到來(lái)，對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，無(wú)論是身體還是情感上都是一個(gè)新的旅程。你會(huì)有丈夫和家庭來(lái)支持你，但是你必須適應(yīng)孩子成長(zhǎng)的情形。懷孕時(shí)你的體重會(huì)增加，但是別擔(dān)心，所有的媽媽都是這么過(guò)來(lái)的。遵循下面的小指示，你就可以輕松甩掉多余的肉。
標(biāo)簽：減肥 - 運(yùn)動(dòng)，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
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家長(zhǎng)應(yīng)正視孩童的肥胖問(wèn)題
有研究顯示，現(xiàn)在的孩童攝取了較多會(huì)導(dǎo)致肥胖的食物，以及過(guò)咸和過(guò)甜的食物；此外孩子的運(yùn)動(dòng)量也相對(duì)減少。教人不禁懷疑時(shí)下的廣告和媒體過(guò)于提倡垃圾食物。英國(guó)有很多學(xué)校設(shè)有福利社和自動(dòng)販賣機(jī)，但很多小學(xué)已經(jīng)禁止販賣糖果類的商品，而以水果代替。有些機(jī)構(gòu)提倡「走路上學(xué)」的活動(dòng)，并讓家長(zhǎng)組成小組護(hù)送孩子上學(xué)。事實(shí)上除了因?yàn)閿z取合理足夠的食物和從事適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓人較為強(qiáng)壯和健康，適當(dāng)?shù)娘嬍撑c專心學(xué)習(xí)的能力也有某種程度上的連結(jié)。
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寶寶體重超標(biāo) 減肥路分三步走
如今，隨處可見(jiàn)小胖子，是孩子吃太多，還是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)？肥胖寶寶的減肥之路要分三步走……
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系