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了解瓊脂的健康功效
瓊脂主要是用和海藻類似的石花菜提煉而成的。和其他海藻一樣，它含有豐富的水溶性膳食纖維。所以，常吃瓊脂能使大便軟硬適中。
標(biāo)簽：瓊脂，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
標(biāo)簽大雜燴
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