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大肚婆不便秘有訣竅，懷孕的姐妹們速速圍觀
十個(gè)孕婦九個(gè)便秘。懷孕以后，很多媽媽都遭遇了便秘的苦惱。千萬(wàn)別小看孕期便秘，如果不能及時(shí)緩解，它的危害可不小。不少媽媽因?yàn)樯钍鼙忝刂�，一�?tīng)說(shuō)補(bǔ)鈣會(huì)加重便秘，便不敢補(bǔ)鈣了。但是整個(gè)孕期，鈣是必須要補(bǔ)的。孕期有許多可以緩解便秘的小訣竅，小編在此分享給大家。
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暑假曬娃狂潮 寶寶身高夠格嗎？
孩子長(zhǎng)身高可以多補(bǔ)充一些含鈣量高的食物，而晚上的補(bǔ)鈣效果最好，可以在睡前喝杯牛奶或者服用鈣片，含VD的鈣更好吸收。對(duì)0-3歲的小寶寶來(lái)說(shuō)，建議選擇迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒，不含色素香精防腐劑，淡奶口味不傷味蕾，5ml小劑量讓喂服更方便。而3歲以上的兒童則應(yīng)選擇迪巧兒童維D鈣咀嚼片，水果口味動(dòng)物造型，孩子更喜歡。
標(biāo)簽：迪巧補(bǔ)鈣 - 奶味鈣片 - 長(zhǎng)高補(bǔ)鈣，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
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昆凌孕期頻抽筋元兇是缺鈣 周董半夜按摩盡顯貼心
一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)孕媽媽們頻繁出現(xiàn)抽筋時(shí)，多半是由于缺鈣。這時(shí)，孕媽媽們可以通過(guò)食補(bǔ)和鈣片結(jié)合的方式來(lái)補(bǔ)鈣，食補(bǔ)通�？梢院扰Ｄ�、豆制品、魚(yú)、蛋類、海帶、紫菜、蝦皮、堅(jiān)果、芝麻、綠色蔬菜等等這些食物補(bǔ)鈣。孕婦補(bǔ)鈣要多注意曬曬太陽(yáng)，是到戶外曬太陽(yáng)哦，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開(kāi)發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書(shū)籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開(kāi)發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系