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節(jié)律避孕法（安全期法）
大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期的時(shí)間為24-32天。月經(jīng)周期以出血為開(kāi)始。排卵發(fā)生在第12-18天。排卵后24小時(shí)如果卵子未能受精，卵細(xì)胞會(huì)自行死亡。精子在射出后，一般來(lái)說(shuō)在三天以?xún)?nèi)能使卵子受精，但有一些例外，有報(bào)道說(shuō)性生活一星期后精子仍保留受精能力。節(jié)律避孕法就是在適當(dāng)時(shí)候性生活，避免精子和卵細(xì)胞相遇而受精。但這段“安全”的時(shí)間非常短。同時(shí)很清楚對(duì)月經(jīng)
周期不規(guī)則的婦女來(lái)講，此方法一點(diǎn)都不可靠。
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